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文章来源:http://www.zoltanzak.com  发布日期:2020-07-30

  

  怀孕后,孕妇的睡眠成为了一个问题,随着胎儿一天天的长大,孕妇会觉得睡觉也变成了一件奢侈的事情。那么什么样的睡姿既可以让

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孕妇安然入眠,又能做到不影响腹中的宝宝呢?和妈网百科一起来了解一下。

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  孕妇正确的睡姿,会使孕妇安

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静入睡。左侧卧就是孕妇的正确睡姿。一般心脏在左边,所以睡觉时最好是右侧卧,因为这样可以减少对心脏的压迫。但孕妇恰好相反,因为随着怀孕时间变长,子宫不断增大,代孕最高用多少钱甚至占据了整个腹腔,这样会使临近的组织器官受到挤压,子宫不同程度地向右旋转,从而使保护子宫的韧带和系膜处于紧张状态,系膜中给子宫提供营养的血管也受到牵拉,会影响胎儿的氧气供给,容易使胎儿慢性缺氧。孕深圳代妈qq群采取左侧睡姿,就可以减轻子宫的右旋转,缓解子宫供血不足,对胎

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儿生长发育和孕妇生产是有利的。

  所以,孕妇采取左侧卧睡姿对于优孕优生、母婴健康都有十分重要的意义。若有下肢浮肿或腿部静脉曲张代孕检查的孕妇,在取左侧卧睡姿的同时最好将腿部适当垫高,以利于血液回流,减轻下肢浮肿。同时可以用一些孕妇专用枕头来固定睡姿。


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